随着社会日益现代化发展，每个人都是社会、家庭的宝贵财富和中坚力量，每天承受着巨大的工作和繁重的家务劳动的双重压力，使精神处于高度紧张，长期超负荷运转，造成身心疲惫，难有休息好的时候。如果不及时地扭转这种态势，必然导致生活质量的下降。

有质量的生活，首先要放松心情，想要一个好的开始，缓解面对生活、工作的压力，不妨回到家的时候，先冲个凉，泡个澡。在洗澡过程中不仅能够排除身体内的汗液，能够帮助缓解疲劳，让身体得到很好的放松。

虽然泡澡能让人得到较长时间的休憩，但由于各种条件限制，不是每个家庭都有，所以泡澡反而显得不实际，这时候，最好的解决办法就是淋浴了。热水淋浴对人体非常有利，可舒张皮肤表面的血管并放松肌肉，促进血液循环，使精神和肉体兴奋。因此，当人体感觉疲劳时，用热水淋浴后，能迅速消除疲劳感，振奋精神、恢复体力，让我们以最好的状态投入到生活之中。

为了保持皮肤的健康，人体分泌出来的皮脂膜呈弱酸性，最佳PH值在4.5-6，可以防护皮肤抵御外界刺激侵袭。沐浴露的温和度直接关系到肌肤的酸碱平衡。一款好的沐浴露要能清洁肌肤的同时也为肌肤保持酸碱度平衡，让身体得到更好的舒缓。

蒂花之秀清香沐浴露撷取多种天然植物滋养精华，特别添加大量温泉活性矿物群及丰富植物蛋白，能够洁净护理娇柔肌肤，有效保湿锁水。简单的乳白色包装让人眼前一亮，按压式的瓶口设计十分方便，瓶口密封性较好，有防渗漏设计。沐浴乳的质地较稠，挤出后有一点气泡，泡沫细腻，气味好闻，冲洗容易，适合全家每日沐浴使用。

好的沐浴露是家庭必备的好帮手，但并不是万能，各人体质不同，如果平常疏于运动，加之没有出汗机会的人群，体内的新陈代谢变慢，更容易导致身体内的毒素堆积，会让肌肤出现各种问题或者精神不振的情况，还会造成浮肿、肤色暗沉等问题。最好的方式可以在沐浴露中根据个人喜好加入洋甘菊、肉桂等精油，其效果会更加好，这样能够让体内的毒素排除体外，会有更好的效果，使全身“气脉”通畅，达到养生之功效。