人们的日常生活，工作，旅游都离不开户外活动，无论天气阴、晴，皮肤、头发都会受到紫外线的照射，长时间强烈的紫外线照射会使皮肤发红，发烫，产生小红泡，严重时产生色斑，使皮肤老化。使用安全有效的防晒化妆品，可减轻紫外线对皮肤的伤害。那我们该如何选择防晒产品呢？

目前市场上防晒产品以防晒护肤品占主导地位，有膏霜和乳液、粉底（霜、乳、饼），透明凝胶啫喱、防晒油等等，其中膏霜、乳液、粉底使用最多，其主要特点是①有O/W型或W/O型，可满足不同需要，如抗水抗汗型、每日防护型及不同防晒率的产品，增加游泳、滑雪、野外工作者、旅游及日常生活护理的选择性；②产品与皮肤亲和性好，抗水性强；③易于涂抹和铺展在皮肤上，且肤感好，不油腻。

选择防晒护肤品首先要注意产品是否标有“特殊用途化妆品卫生批准文号”再细看产品说明，并非SPF值越高，产品越好，SPF值高，说明产品使用的防晒剂种类多（复配防晒剂），浓度高，对皮肤的刺激同时增加。因此要根据使用者皮肤的特点，活动环境（地域、季节、场所等）选择既防晒伤又防晒黑，同时还具有保湿、滋润、增白作用的防晒产品，每日防晒常年护肤。建议在盛夏户外活动可选用高效防护作用的产品；日常非烈日下的短时间户外活动可选用中、低效的每日防护型产品；如要游泳、曝晒或者多汗的场合最好选用抗水型的高效防晒产品。为了达到护肤效果可以间隔几小时重复使用，弱晒时，间隔时间可长，或涂抹一次即可；烈晒时，间隔时间可短，2～5小时重新涂一次。

特别提示：当第一次或选用新品牌防晒化妆品时，用前应对局部皮试，如无异常方可正式使用。